אמת או חובה?

אז את האמת- כמה פעמים מצאת את עצמך מחכה לרגע הנכון כדי לעשות שינוי?

ההחלטה לעשות שינוי אינה דבר קל. רוב האנשים יעדיפו למשוך רק 'עוד קצת' את החיים לצד הבעיה שלהם מאשר לפנות לטיפול שיסייע להם לפתוח דף חדש ולחיות חיים מלאים ומספקים יותר.

בין אם אתם מתמודדים עם חוסר ביטחון, זיכרונות ורגשות שליליים מהעבר, תחושות של בדידות או ריקנות, קשיים במציאת זוגיות, חרדות, פוביות ו/או פחדים- המכנה המשותף הוא שברוב המקרים עד שלא נגיע למצב קיצון שבו כבר כל כך כואב לנו, לא נעשה את הצעד.

אבל מה אם הייתי אומר לכם שיש דרך טובה יותר?
שישנם אנשים שאינם מחכים ל"רגע הנכון"? שמעדיפים להקדים תרופה למכה ולהתחיל לפתור את הבעיה מהשורש כבר עכשיו.

לפעמים כל מה שצריך זה את הבן אדם הנכון, במקום הנכון.
אז אל תחכו לרגע הנכון- אני מזמין אתכם לסדרת מפגשים קצרה, ממוקדת ומותאמת אישית שבה נצא יחד למסע משותף כדי להתחיל פרק חדש בחייכם.

הטיפולים שלי

טיפול ב-NLP

NLP היא שיטה שמאפשרת לנו לשנות את הדרך בה אנו חושבים, מרגישים ומתנהגים כדי להשיג את המטרות שלנו בחיים, להתפתח וליצור חיים טובים יותר.

באמצעות ה-NLP ניתן לפתור מגוון רחב של אתגרים עימם מתמודדים אנשים רבים כמו:

גמילה מהתמכרויות, שחרור רגשות שליליים מהעבר, אתגרים בזוגיות, שחרור מחרדות, ופוביות וממשקלן העצום של טראומות עבר, שאת המחיר הכבד שכרוך בלסחוב אותן אנחנו ממשיכים לשלם עד היום.

הנחת היסוד בNLP היא שכל התשובות וכל הפתרונות נמצאים בתוכנו.

באמצעות כלים וטכניקות מעולם ה- NLP, נוכל להעלות את רמת המודעות שלנו, להבין ולדייק את בעיותינו, לפתור אותן מהשורש, להשתחרר מהרגשות השליליים שנלוו אליהן ולחיות חיים של חופש, מימוש והגשמה.

הגישה שלי

במסע החיים, כמו באוטובוס, אנו עוברים באינספור תחנות.

בחלקן אנו עוצרים רק לרגע ובאחרות אנו נשארים זמן רב יותר, בחלקן "נכפה" עלינו לעבור ובאחרות בחרנו אנו להישאר. לעיתים שמחנו על הבחירה ולעיתים הבנו רק בדיעבד, שמה שעיכב אותנו היה הפחד – פחד מכישלון, פחד לטעות, פחד להצליח ועוד.

תחנות אלה מהוות למעשה את הגשר המחבר בין תקופות שונות בחיינו. האופן בו אנו מתמודדים בכל תחנה, משפיע בצורה משמעותית על מצבנו הרגשי ועל יכולת ההתמודדות שלנו, הן באותה תחנה, והן בתחנות שיבואו בעקבותיה (כמו טעות נגררת במתמטיקה).

חשבו לרגע על החיים שלכם, ושאלו את עצמכם:

באיזו תחנה אני נמצא/ת היום?

מה מונע ממני להתקדם לתחנה הבאה?

מה יתאפשר לי כאשר אעבור למושב הנהג ואתחיל בנסיעה לעבר המקומות אליהם אני רוצה להגיע?

באמצעות שילוב של הגישות הטיפוליות השונות בהן אני משתמש, ניסיון אישי עשיר בליווי עשרות רבות של מטופלים ופיתוח כלים וטכניקות נוספים משלי, אני עוזר למטופליי להתגבר על כל אתגר בצורה ממוקדת וחיובית, להעביר לדרייב ולהתחיל בנסיעה לעבר היעד הבא שלהם.

הכירו אותי

לאחר שאיבדתי את הראיה בגיל 3 וחצי, נדרשתי לפתח יכולות ומיומנויות שסייעו לי לגשר על הפער במידע באמצעות חושים אחרים. במהלך החיים התמודדתי עם אתגרים רבים, שיחד עם לימודיי המקצועיים, מאפשרים לי להתחבר ולהבין, מתוך ניסיון אמיתי, את הקשיים עימם מתמודדים אנשים רבים.

נעים מאוד אני אביב בר, מראשון לציון, נשוי לדורין המקסימה, אבא לרון הנסיך ולכלב נחייה מדהים בשם בילי. אני מטפל בשיטת NLP, מנחה בפנורמה חברתית, מומחה לשחרור בעיות רגשיות מהשורש ומאסטר בשאילת שאלות.

היעדר חוש הראייה אפשר לי לפתח את מיומנויות ההקשבה שלי עד לניואנסים הדקים ביותר, ולהתחבר למטופלים שלי דרך הלב ולא דרך העיניים. במסע שלי אני כ"עיוור" בחרתי לפקוח את העיניים, ולהראות את האור גם לאחרים.

מטופלים משתפים

מאמרים

מסכת ההצלחה: האם אנחנו באמת ראויים להישגים וההצלחות שלנו?

האם אתם מרגישים קושי לפרגן לעצמכם על ההצלחות וההישגים שלכם? לקבל מחמאות והכרה מהאנשים הקרובים אליכם?
מרגישים שההצלחות וההישגים שלהם נובעים ממקריות, מזל, או תזמון בלבד? אולי אתם חווים את תסמונת המתחזה. קבלו 5 כלים שיעזור לכם להרגיש שאתם הרבה יותר ממה שאתם חושבים!

המשך קריאה »

BLACKOUT: כיצד לנצח את חרדת המבחנים

בין שאתם מתמודדים עם חרדת בחינות ובין שאתם מכירים אחרים שמתמודדים איתה, אתם לא לבד. חרדת מבחנים היא בעיה נפוצה בקרב סטודנטים ותלמידים בכל הגילאים. קבלו מספר כלים פרקטיים שתוכלו ליישם כבר מהיום לקראת המבחן הקרוב!

המשך קריאה »

בואו נדבר

דילוג לתוכן