שחרור מחרדות פחדים ופוביות

הפרעת חרדה יכולה לנבוע מגנטיקה, מדימוי עצמי שלילי או מטראומות עבר. אך מה שבטוח הוא, שההפרעה משבשת את השגרה, את היחסים הבינאישיים שלנו וגורמת לחוסר הנאה מהחיים.

לעיתים קרובות, אנשים חרדתיים נוטים לחפש הקלה מיידית באמצעות תרופות, אך בדרך זו הם מונעים מעצמם את האפשרות ללמוד על מה שקורה להם, ולמצוא דרכים אחרות, טבעיות וטובות יותר, להיפטר מהחרדה באופן עמוק ויסודי באמת.

טיפול NLP איכותי עשוי לסייע לכם להיפטר מהתסמינים ללא שימוש בתרופות.

שיטת הNLP מציעה טיפול חדשני, ממוקד, קצר מועד ואפקטיבי, המאפשר לאדם להבין את מקור החרדה, להפחית משמעותית את עוצמתה והשפעתה על חייו ולהחזיר לעצמו את תחושת השליטה והביטחון.
על פי גישת הNLP, אין לנו אויבים פנימיים. כל החלקים הפנימיים שלנו רוצים בטובתנו, גם כאשר האופן שבו הם עושים זאת פוגע בנו. כך גם ל"חלק החרד" יש כוונה חיובית עבורנו. החלק החרד אומנם פועל בצורה שמחלישה אותנו, אך אם ניצור איתו קשר ונקשיב לו, סביר להניח שנגלה שהוא פשוט רוצה להגן עלינו ממשהו שנתפס בעיניו כ"מסוכן". גילוי הכוונה החיובית של החלק החרד, מאפשר לנו למצוא דרכים חלופיות ובריאות יותר לחוש ביטחון ורגיעה, להיות מוגנים ובטוחים, וכל זאת מבלי לוותר על חוויות מעניינות ומשמחות.
במסגרת הטיפול- נזהה את הטריגרים הגורמים לחרדה, נשחרר את הרגשות השליליים הנלווים אליה, נשתחרר ממנה ונחוש הקלה מיידית.